2023年三九贴敷时间

预贴/灸 ：2023年12月13日-2023年12月21日

一九贴/灸：2023年12月22日-2023年12月30日

二九贴/灸：2023年12月31日-2024年01月08日

三九贴/灸：2024年01月09日-2024年01月17日

加强贴/灸：2024年01月18日-2024年01月26日

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地址：泰和县妇幼保健院北区一楼中医科

热线：0796-5303086

俗话说“夏养三伏，冬补三九”，冬季的“三九天”是一年之中天气最寒冷的时候，也是人体阳气最虚弱的时候，患有慢性疾病的人阳气更容易不足，寒邪易侵入人体。

中医《黄帝内经》中记载“春夏养阳，秋冬养阴”，三九贴及三九灸是根据“秋冬养阴”的原理来达到治病和保健的目的。此时通过温热灸法对人体不同穴位产生温热刺激，阳气被人体吸收并慢慢生发生长，为人体所用，从而达到预防和消除疾病的作用。

九贴和三九灸到底是什么？谁可以用？怎么用？有什么注意事项？别着急，接下来统统告诉你三九贴和三九灸分别是啥？

三九贴

“三九贴”以“寒者热之”、“虚者补之”为理论依据，在冬季“三九”天时采用特殊中药敷贴在特定治疗作用的穴位上，以此达到防治疾病的目的。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。做到按时按疗程贴药，坚持2~3年，效果更佳！

温馨提示

“三九贴”是“三伏贴”的延续。如果夏天已经贴过“三伏贴”，最好冬天再继续贴“三九贴”以巩固治疗，可减少冬季发病几率，获得更理想的疗效。

三九灸

“三九灸”也是中医中一种“治未病”的独特疗法。根据中医“虚则补之”“寒则温之”“内病外治”的理论。“三九”时段采用艾灸疗法，可疏散体内的风寒、温补肺肾，达到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效。利用艾灸不同穴位，激发人体的阳气，从而达到平衡人体阴阳、增强抵抗力、祛除疾病的目的。

适宜人群

“三九贴/灸”儿科适应症

1.呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等；

2.消化系统疾病：厌食、腹泻、消化不良等；

3.泌尿系统疾病：遗尿等；

4.其他：汗症、生长发育迟缓等；

5.保健治疗：调节免疫、增强体质等。

“三九贴/灸”妇科适应症

1.妇产科疾病：痛经、产后虚寒、宫寒等疾病；2.呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、老年慢性支气管炎、虚人感冒等；3.消化系统疾病：胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等；4.运动系统痛证：颈椎病、肩周炎、腰腿痛等；5.免疫系统疾病：风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等。

2023年“冬病冬治”的方法及时间

方法：三九灸及三九贴配合推拿，疗效更佳。三九期间，除了贴敷，我科还开展了督脉灸、腹部铺灸、雷火灸、针灸、温灸罐等补气助阳散寒的治疗，对治疗一些慢性、虚寒性疾病和季节性、反复发作性疾病有显著效果。贴药时间：成人4-6小时,1至3岁小儿每次敷贴0.5-2小时即可，3岁以上小儿每次敷贴2-4小时。

三九贴注意事项及禁忌症

1.贴药当天不洗冷水澡；

2.贴药后皮肤均有热感，如出现红肿、痒痛属正常现象，因个体皮肤耐受性不同，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤；

3.如若贴药时间过长皮肤出现大的水泡应回医院处理，以防局部感染；

4.贴药当天禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物，如各类冷饮、雪糕、鹅、鸭、炸鸡、薯条、鱼、虾等食物；

5.三九灸的禁忌人群：孕妇；正处在经期且月经量多者；强过敏体质者；皮肤疱、疖以及皮肤有破损者；疾病发作期（如发烧、关节红肿热痛等）；有先天性心脏病、严重精神病、糖尿病（血糖控制不佳）、恶性肿瘤等器质性疾病。

想了解更多关于三伏贴的知识吗？

欢迎来泰和县妇幼保健院中医馆咨询与诊疗！

泰和县妇幼保健院中医馆

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王卫星  中医科主任 副主任医师 15907062116

曾群飞  医师 15279131553

吴晨  医师 15970688315

龙军  医师 15170856279

丁金明  医师 15007069544

刘 瑕  护师18807065611

陈菊云  护师 18296646397

本次活动最终解释权归泰和县妇幼保健院所有。

来源：泰和县妇幼保健院

审核：罗仁烂