新冠肺炎来了

冠状病毒没有把我感染肺还安好炎症却似乎发生在了别处……不知怎么安抚要崩溃的情绪

怕，怎么办？心态其实很重要理解并接纳现状专注工作，专注当下家人朋友相互安慰来把正能量传递消除不健康的情绪

扪心自问，我的情绪正常吗？作为普通人，怎么知道我的情绪是不是出了问题？我：我的情绪正常吗？医生：那要看生理功能受没受影响。

我：还有呢？医生：还要看社会功能受没受影响来，让心理医生帮你“消消毒”吧

来源：新华社